ВЫБИРАЕМ ОБУВЬ ДЛЯ ПОХОДА.
Тема выбора походной обуви стоит у туристов, пожалуй, на одном из первых мест. От правильно подобранной обуви зависит здоровье ног походника, безопасность его передвижения и, в конечном итоге, успех всего похода. Неправильно сделанный выбор грозит, не только мозолями, но и ушибами, вывихами голеностопов и даже переломами в результате падения, например, из-за подскальзывания на мокрых камнях.
Выбор обуви зависит от множества факторов, например от вида туризма и длинны маршрута. Так для непродолжительного пешеходного похода по лесу можно обойтись удобными кроссовками; для многодневного похода по местности со сложным рельефом подойдут высокие треккинговые ботинки; в походе по высокогорью не обойтись без специальных горных ботинок, снабжённых зацепами для крепления кошек…
Велосипедисты часто делают выбор в пользу удобной обуви с прочной износостойкой подошвой. При этом, не стоит выбирать слишком легкие сетчатые кроссовки - они сильно продуваются, а еще могут легко порваться от взаимодействия с кустарниками. Кроме того, в серьезных походах велосипедистам нередко приходится передвигаться пешком, перенося железных коней на себе через различные преграды. Так что лучше выбрать трейловые беговые кроссовки, специально созданные для движения по пересеченной местности.
Туристы водники берут в поход и непромокаемую, и быстросохнущую обувь. Это могут быть прочные туристские сандалии, сапоги или галоши из ЭВА и даже самые простые, но прочные кеды с неопреновыми носочками.
Кроме того выбор обуви напрямую зависит от района похода, сезона и погодных условий. Любая обувь делится на летнюю, зимнюю и демисезонную. Походная обувь не исключение, но и здесь есть нюансы! Так, собираясь в горный поход, лучше сделать выбор в пользу прочной влагоустойчивой демисезонной обуви. Погода в горах весьма переменчива, можно начать восхождение в комфортных условиях, а спускаться уже в штормовых. Кроме того, даже в хорошую погоду сверху может печь жаркое солнце, а под ногами будет лед или снег.
Сотрудники, воспитанники и друзья Центра детского и юношеского туризма уже скоро начнут готовить снаряжение для традиционного похода по Горному Крыму. В группах будет немало новичков, которым предстоит обратить особое внимание на выбор обуви.
Советы по выбору обуви для похода по Горному Крыму:
· Обувь не должна быть новой.
В какой бы обуви вы не решили пойти в поход, она обязательно должна быть разношенной! При этом носить ее нужно не 1-2 дня, а лучше недели две, комбинируя с разными носками (их выбор так же важен).
· Обувь должна быть прочной.
Если у вас уже есть любимые разношенные удобнейшие ботинки, заранее проверьте их целостность. Не отклеивается ли где-нибудь подошва, не начал ли отрываться шнурок, не перетерлись ли нитки. Если есть какие-то повреждения, то их можно устранить самостоятельно, или отнести обувь в ремонт. Только учтите, если вы планируете прошивать или подклеивать ботинки, из них нужно извлечь стельки, иначе в сервисе по ремонту их могут случайно прикрепить к обуви. Отремонтированную обувь так же нужно протестировать до похода, так как могут появиться натирающие места.
· Обувь должна иметь хорошую подошву.
Подошва должна быть прочной и достаточно толстой, чтобы можно было смело ходить по камням и грунтовым дорогам, наступать на ветки. Кроме того, ботинки должны иметь глубокий протектор - рельефный рисунок на подошве, призванный увеличить её сцепление с поверхностью. Он поможет увереннее ходить по сложному рельефу, в том числе по мокрым скалам. Обувь типа кедов, не смотря на широкое ее использование советскими туристами, для горных походов не подходит!
· Обувь должна быть высокой.
Высокая обувь защищает голеностоп, позволяет избежать вывихов, уберегает щиколотки от случайных ранений, например, если нога провалится в расщелину между камнями. При этом туристский опыт говорит о том, что берцы, хотя и являются высокой обувью, но для дальних походов не подходят из-за жесткости, приводящей к мозолям.
· Должна быть и запасная обувь:
Запасная обувь должна быть обязательно! Причем это может быть одна дополнительная универсальная пара или несколько пар разной обуви. Все зависит от того на сколько надежна ваша основная обувь, на сколько вместительный у вас рюкзак, ну и, конечно же от погоды. Бывали случаи, когда практически весь поход лил дождь. Тогда в наиболее выигрышной ситуации оказывались те, кто имел хорошую кожаную обувь с пропиткой, и те, у кого в запасе были резиновые сапоги (или сапоги из ЭВА).
Лучше всего взять на сменку, если не ботинки, то прочные кроссовки с хорошим протектором (например, кожаные бутсы с резиновыми шипами). В них, в случае чего, можно комфортно идти по маршруту, или поделиться обувью с товарищем, спалившим свои последние ботинки на костре во время сушки.
· Уделите внимание мелочам:
- В обуви должны быть удобные стельки. Хорошо если они имеют мягкие подушечки, уплотнители и перфорацию в нужных местах.
- Для защиты ног, ботинки можно снабдить гамашами («фонариками»), которые не только защитят обувь от попадания камней и песка, но и уберегут штанины от грязи, намокания и заползаны в них вездесущих клещей.
- Позаботьтесь об удобных носках, которые будут хорошо сидеть на ноге, не сползая, но и не передавливая голень.
- Запаситесь пластырем! Какая бы хорошая не была обувь, может возникнуть ситуация, когда она может наградить вам мозолями, например, если вспотели ноги, или в ботинок попал песок. Причем пластырь нужно наклеивать сразу, как только вы почувствовали натирание. Для заклеивания лучше подойдет широкий ленточный пластырь, который не отклеится при движении (самый лучший пластырь из искусственного шелка). Но, если мозоль уже появилась, и она готова прорваться - под ленточный пластырь нужно положить тоненькую прокладку из бинта или бактерицидного пластыря.
При выборе походной обуви, присматривайтесь к своим ощущениям, прислушивайтесь к советам бывалых туристов и выбирайте с умом!
УДАЧНО ВЫБРАННАЯ ОБУВЬ – ЗАЛОГ ХОРОШЕГО ПОХОДА!
Тема выбора походной обуви стоит у туристов, пожалуй, на одном из первых мест. От правильно подобранной обуви зависит здоровье ног походника, безопасность его передвижения и, в конечном итоге, успех всего похода. Неправильно сделанный выбор грозит, не только мозолями, но и ушибами, вывихами голеностопов и даже переломами в результате падения, например, из-за подскальзывания на мокрых камнях.
Выбор обуви зависит от множества факторов, например от вида туризма и длинны маршрута. Так для непродолжительного пешеходного похода по лесу можно обойтись удобными кроссовками; для многодневного похода по местности со сложным рельефом подойдут высокие треккинговые ботинки; в походе по высокогорью не обойтись без специальных горных ботинок, снабжённых зацепами для крепления кошек…
Велосипедисты часто делают выбор в пользу удобной обуви с прочной износостойкой подошвой. При этом, не стоит выбирать слишком легкие сетчатые кроссовки - они сильно продуваются, а еще могут легко порваться от взаимодействия с кустарниками. Кроме того, в серьезных походах велосипедистам нередко приходится передвигаться пешком, перенося железных коней на себе через различные преграды. Так что лучше выбрать трейловые беговые кроссовки, специально созданные для движения по пересеченной местности.
Туристы водники берут в поход и непромокаемую, и быстросохнущую обувь. Это могут быть прочные туристские сандалии, сапоги или галоши из ЭВА и даже самые простые, но прочные кеды с неопреновыми носочками.
Кроме того выбор обуви напрямую зависит от района похода, сезона и погодных условий. Любая обувь делится на летнюю, зимнюю и демисезонную. Походная обувь не исключение, но и здесь есть нюансы! Так, собираясь в горный поход, лучше сделать выбор в пользу прочной влагоустойчивой демисезонной обуви. Погода в горах весьма переменчива, можно начать восхождение в комфортных условиях, а спускаться уже в штормовых. Кроме того, даже в хорошую погоду сверху может печь жаркое солнце, а под ногами будет лед или снег.
Сотрудники, воспитанники и друзья Центра детского и юношеского туризма уже скоро начнут готовить снаряжение для традиционного похода по Горному Крыму. В группах будет немало новичков, которым предстоит обратить особое внимание на выбор обуви.
Советы по выбору обуви для похода по Горному Крыму:
· Обувь не должна быть новой.
В какой бы обуви вы не решили пойти в поход, она обязательно должна быть разношенной! При этом носить ее нужно не 1-2 дня, а лучше недели две, комбинируя с разными носками (их выбор так же важен).
· Обувь должна быть прочной.
Если у вас уже есть любимые разношенные удобнейшие ботинки, заранее проверьте их целостность. Не отклеивается ли где-нибудь подошва, не начал ли отрываться шнурок, не перетерлись ли нитки. Если есть какие-то повреждения, то их можно устранить самостоятельно, или отнести обувь в ремонт. Только учтите, если вы планируете прошивать или подклеивать ботинки, из них нужно извлечь стельки, иначе в сервисе по ремонту их могут случайно прикрепить к обуви. Отремонтированную обувь так же нужно протестировать до похода, так как могут появиться натирающие места.
· Обувь должна иметь хорошую подошву.
Подошва должна быть прочной и достаточно толстой, чтобы можно было смело ходить по камням и грунтовым дорогам, наступать на ветки. Кроме того, ботинки должны иметь глубокий протектор - рельефный рисунок на подошве, призванный увеличить её сцепление с поверхностью. Он поможет увереннее ходить по сложному рельефу, в том числе по мокрым скалам. Обувь типа кедов, не смотря на широкое ее использование советскими туристами, для горных походов не подходит!
· Обувь должна быть высокой.
Высокая обувь защищает голеностоп, позволяет избежать вывихов, уберегает щиколотки от случайных ранений, например, если нога провалится в расщелину между камнями. При этом туристский опыт говорит о том, что берцы, хотя и являются высокой обувью, но для дальних походов не подходят из-за жесткости, приводящей к мозолям.
· Должна быть и запасная обувь:
Запасная обувь должна быть обязательно! Причем это может быть одна дополнительная универсальная пара или несколько пар разной обуви. Все зависит от того на сколько надежна ваша основная обувь, на сколько вместительный у вас рюкзак, ну и, конечно же от погоды. Бывали случаи, когда практически весь поход лил дождь. Тогда в наиболее выигрышной ситуации оказывались те, кто имел хорошую кожаную обувь с пропиткой, и те, у кого в запасе были резиновые сапоги (или сапоги из ЭВА).
Лучше всего взять на сменку, если не ботинки, то прочные кроссовки с хорошим протектором (например, кожаные бутсы с резиновыми шипами). В них, в случае чего, можно комфортно идти по маршруту, или поделиться обувью с товарищем, спалившим свои последние ботинки на костре во время сушки.
· Уделите внимание мелочам:
- В обуви должны быть удобные стельки. Хорошо если они имеют мягкие подушечки, уплотнители и перфорацию в нужных местах.
- Для защиты ног, ботинки можно снабдить гамашами («фонариками»), которые не только защитят обувь от попадания камней и песка, но и уберегут штанины от грязи, намокания и заползаны в них вездесущих клещей.
- Позаботьтесь об удобных носках, которые будут хорошо сидеть на ноге, не сползая, но и не передавливая голень.
- Запаситесь пластырем! Какая бы хорошая не была обувь, может возникнуть ситуация, когда она может наградить вам мозолями, например, если вспотели ноги, или в ботинок попал песок. Причем пластырь нужно наклеивать сразу, как только вы почувствовали натирание. Для заклеивания лучше подойдет широкий ленточный пластырь, который не отклеится при движении (самый лучший пластырь из искусственного шелка). Но, если мозоль уже появилась, и она готова прорваться - под ленточный пластырь нужно положить тоненькую прокладку из бинта или бактерицидного пластыря.
При выборе походной обуви, присматривайтесь к своим ощущениям, прислушивайтесь к советам бывалых туристов и выбирайте с умом!
УДАЧНО ВЫБРАННАЯ ОБУВЬ – ЗАЛОГ ХОРОШЕГО ПОХОДА!
