Статьи

Велосипедные походы: романтика и подготовка

Велосипедные походы: романтика и подготовка
Велосипедные походы привлекают в последнее время всё больше и больше людей. Для кого-то они становятся видом активного отдыха и увлечением на долгие годы, для кого-то – спортом и способом поддерживать себя в хорошей физической форме.

Центр детского и юношеского туризма и экскурсий города Брянска организует велопоходы по Брянской области и по России. В походах мы ищем интересные достопримечательности, наслаждаемся дорогой – любой – лесной, грунтовой, просёлочной, красивыми пейзажами вокруг. Кстати, многие из тех, кото путешествовал с нами, отмечают, что на велосипеде меньше устаёшь по сравнению с пешим путешествием, да и багажник выручает: можно «перевозить» груз не на плечах.
Мы любим путешествовать ради удовольствия. Отличными получаются велопоходы выходного дня – с одной-двумя ночёвками. Выбирая маршрут, стараемся, чтобы он был интересным. Любим военно-патриотические маршруты: в них проезжаем мимо маленьких обелисков, воинских захоронений – их очень много на самом деле в каждом районе Брянской области, чтим память павших. Наш путь может проходить вокруг озёр, по лесам и болотам, мы подъезжаем к монастырям и церквям, недалеко от которых часто встречаются святые источники с прохладной и целебной водой, изучаем развалины старинных усадеб.

В велосипедных походах много романтики. Но готовиться к ним нужно тщательно, продумывая варианты одежды и обуви для похода. Экипировка во многом зависит от того, в какой район и в какое время года мы отправляемся на велосипеде.

Общие принципы одежды в велопоходе таковы:
1. Оптимальная одежда для велопохода – та, в которой наиболее комфортно ездить в заданном темпе при определённой температуре воздуха. Собственно, это ходовая одежда, в которой едет велосипедист.
2. Для однодневного велопохода подойдёт практически любая спортивная одежда, даже та, в которой привычно кататься в городе. Например, футболка с коротким рукавом и шорты для жары, футболка с длинным рукавом и брюки из быстросохнущей ткани – для переменной погоды. Но, конечно, наиболее удобна и практична специализированная одежда для велоспорта, которая продается в спортивных магазинах: «велотрусы» с кожаной или матерчатой прокладкой, велобрюки из более тёплого материала, хорошо вентилируемые и очень удобные велофутболки.
3. Очень желательно, чтобы одежда была ярких расцветок (особенно куртка и футболка): так велосипедист не сольётся с окружающим пространством и будет хорошо заметен на дороге, что особенно важно условиях плохой видимости.
4. Отправляясь в велопоход, необходимо учитывать возможные дожди, поэтому желательно захватить с собой дождезащитную куртку или накидку. Запасные носки тоже неплохо иметь. Ещё рекомендуем взять с собой
утепляющую одежду: она пригодится на привалах и при возвращении вечером домой, когда температура воздуха может снизиться.
5. Хорошо, если для велопохода получится приобрести перчатки – они помогают сохранить ладони от натёртостей и при падениях.
6. У велосипедиста доложен быть головной убор: шапка, косынка-бандана или хотя бы простой платок, кепка или бейсболка, для холодной и ветреной погоды – спортивная шапочка. Конечно, здорово, если у вас будет специальный велосипедный шлем – защита при возможных падениях.

Общие принципы подбора обуви в велопоходе:
1. Обувь должна быть удобной во всех отношениях. Оптимальный вариант вы должны подобрать для себя сами.
2. При езде на велосипеде ступня должна чувствовать себя комфортно, хорошо зафиксироваться и не слетать с педалей.
3. Можно приобрести специальные велокроссовки или велотуфли, но начинающие могут вполне обойтись и обычными удобными кроссовками с рельефной и достаточно жёсткой подошвой: это поможет избежать дискомфорта от длительного нажатия на педаль.
4. Всегда должна быть с собой пара сухой и тёплой обуви, чтобы можно было при необходимости переобуться.

Счастливого путешествия, незабываемых эмоций и ощущений!
Путешествуйте вместе с нами!
http://turizm-32.ru/
Активный туризм
Made on
Tilda