Мы с вами живем в очень суетном мире, переполненном лишней информацией, ненужными вещами, бесконечными заботами. Наши глаза устают от компьютерных мониторов, уши - от огромного количества раздражающих звуков, мозг – от стремительно меняющихся, зачастую негативных новостей. Мы уже привыкли так жить, но, человеческий организм никак не может прийти в состояние гармонии, постоянно находясь в состоянии стресса. Такие сбои, проявляются болезнями. Все время что-то беспокоит, угнетает, раздражает. Мозг закипает от непомерного объема информации… СТОП! Пора дать себе передышку, перезагрузить систему, снять напряжение! Пусть глаза видят красоту природы, уши – слышат пение птиц, шум волн, потрескивание дров в костерке. Пора вдохнуть чистый воздух леса, ощутить горную свежесть, вздохнуть наконец-то полной грудью. Человеку просто необходимо получать положительные эмоции, видеть самые удивительные места мира…
Многие люди с нетерпением ждут отпуска, чтобы отправиться, например, на море. Целыми днями лежать на пляже, купаться в море, изредка выбираясь на экскурсии… Вы тоже так делаете? Тогда вам, наверняка, знакомо чувство, когда, после отпуска нужен еще один отпуск! Зачем вытаскивать свой организм из одного стресса, чтобы погрузить другой. Не пытайтесь все успеть, не стоит ехать туда, где очень много народа - от переполненного людьми пляжа, вы устанете уже на третий день. Лучше всего отправиться в какой-нибудь дальний поход. Не, верите, что, проходя по много километров в день под тяжёлым рюкзаком, можно отдохнуть? Поверьте моему туристскому опыту! Очень даже можно!
Поход – это отличный вид активного отдыха. Вы двигаетесь, позволяя своим мышцам работать естественным для них образом (а что еще нужно после бесконечного сидения за компьютером, или за рулем автомобиля). Легкие очищаются от городской пыли и выхлопных газов, дышат легко и свободно. Мозг отдыхает, ведь глаза наблюдают умиротворяющие природные виды. Бывает, конечно, что в походе может испортиться погода, или возникнет какая-либо непредвиденная ситуация… Это же замечательно! Преодоление трудностей помогает обрести уверенность в себе, найти настоящих друзей. В походе раскрываются все качества человека, поэтому, если вы хотите проверить своего друга, то смело берите его в поход.
Помните, как у Высоцкого:
Если друг оказался вдруг
И не друг, и не враг, а — так;
Если сразу не разберешь,
Плох он или хорош, —
Парня в горы тяни — рискни!
Не бросай одного его:
Пусть он в связке в одной с тобой —
Там поймешь, кто такой.
В походе легко обрести настоящего верного друга! А какие из туристов получаются крепкие семьи… Но, это тема для отдельной статьи.
В общем, за неделю активного походного отдыха, вы получите настоящий заряд энергии, которого хватит на много-много месяцев, найдете хороших друзей и получите море новых эмоций.
Отдыхайте активно! Ходите в походы с Центром туризма!